Über Yoga
Therapeutisches Yoga
Yogatherapie verbindet ganzheitliche Grundprinzipien der Yoga-Tradition von der ayurvedischen Wissenschaft und den neuesten anatomischen Kenntnissen der westlichen Medizin.
MEHR ERFAHREN
Yoga-Philosophie
Genau so einzigartig wie jeder Mensch ist, genau so einzigartig ist Yoga. Mit der natürlichen Achtsamkeit und Bewusstheit ist alles im Leben Yoga.
MEHR ERFAHREN
Yogische Alltagstipps
Nicht nur körperliche Betätigung gehört zum Yoga. Yoga führt man bereits aus, wenn man bewusst in der Gegenwart lebt, einen friedvollen Umgang mit seinen Mitmenschen und sich selbst pflegt.
MEHR ERFAHREN
Hatha Yoga
Ha bedeutet das Sonnenprinzip, nach außen gerichtet, aktiv, belebend, stark und Tha das Mondprinzip, nach innen gerichtet, ruhig, loslassen, Klarheit.
MEHR ERFAHREN
Kinderyoga
Die Kinder lernen wahrzunehmen, was „Gut“ für sie ist. Denn dieses „sich Spüren“ ist eine wichtige Säule für ihre Gesundheit.
MEHR ERFAHREN
Lachyoga
Lachen ist eine Übung für Körper, Geist und Seele. Wenn man mit seinem Körper lachen kann, bewirkt man kraftvolle, positive Veränderungen.
MEHR ERFAHREN
